在干系里，许多东谈主王人有推己及东谈主的民风kaiyun.com，也就是用我方的认识去代入对方，去臆度对方会若何想。

这种心思机制根植于咱们的想维深处，有的期间，它可能是一种试图设置共识与领悟的桥梁；有的期间，它又可能成为隔膜与诬陷的源流。

许多亲密干系因为这个民风，反而变得目生、产生矛盾，以致走向鉴别。

在许多期间，这种民风如实能够让咱们领悟和体谅伴侣。荒谬是在濒临两东谈主的不雅念有不对时，通过推己及人地辩论对方的态度和感受，不错让咱们找到共通的话语，胜仗惩做事情。

比如，一双佳偶在筹商是否应该搬家到一个新的城市时，淌若两边王人能尝试站在对方的视角辩论和筹商问题，两东谈主的交流就会愈加顺畅，两边王人能感受到我方被在乎，两东谈主的相处也会变得愈加调解。

这种以己度东谈主，是体当今共情基础上的相通，不错更好地可贵咱们的干系。

研究词，正如硬币的两面，以己度东谈主在某些期间也粉饰着误解、冲破与疏离的风险。

这是因为，每个东谈主的成长布景、性格性格和生存经历王人是唯一无二的，这些成分共同塑造了咱们的价值不雅、偏好和想维神气。

当咱们不瞎想索地将我方的框架强加到他东谈主身上时，很可能忽略了每个东谈主疏淡的想维各别，从而激励无须要的诬陷和冲破。

有个对于以己度东谈主最出名的小故事，是出自好意思国作者欧·亨利的演义《麦琪的礼物》。

故事呈报了一双难得却疼爱彼此的年青浑家，为了在圣诞节给对方奉上最佳的礼物，各自就义了我方最宝贵的东西：

丈夫卖掉了家传的金表为爱妻买了一套精良的发梳，而爱妻则剪掉了我方可爱的长发为丈夫购买一条白金表链。

这是个温顺的故事，以己度东谈主在这里形成了一个秀好意思诬陷，背后响应的是两东谈主深厚的情愫，但在施行生存中，许多访佛的诬陷却可能导致干系出现裂痕。

一个常见且典型的例子等于财富不雅的各别。在亲密干系中，淌若一方民风性地以我方的破钞不雅念去揣测另一方的需求，时时会激励无须要的矛盾。

比如一双佳偶，丈夫风趣生存，追求品性，他可能基于我方的喜好，认为爱妻也享受偶尔的奢靡体验，于是在成亲转头日用快慰排了一顿不菲的纵欲晚餐。

研究词，爱妻却是个节省的东谈主，她更倾向于将钱用在刀刃上，比如购房、教训或遑急备用金上。

这么的各别，在莫得充分相通的情况下，丈夫的纵欲举动很可能被视为蹧跶，会激励爱妻的抱怨和质问，而爱妻的不悦又会让丈夫感到憋闷，认为我方的一派情意被误解。

昙花一现，两东谈主之间不免会产生隔膜。

那么，为何咱们时常会忍不住以己度东谈主呢？这背后有着复杂的心思动因。

当先，这是自我中心的体现。东谈主类天生倾向于以我方的视角动作天下的中心，把我方的教训和感受动作起点，去领悟和讲明周围的天下。

这种倾向在亲密干系中也同样存在，比如咱们时时会不自愿地假定——淌若某件事物让我方感到愉悦或兴奋，那么对方也会有雷同的感受，咱们不喜欢的东西，对方笃定也不喜欢。

研究词，这种因为过度眷注自我需求而苛刻对方独处性的作念法，很容易导致误解。

其次，心思学中的投射机制也起了作用。投射是指咱们把我方不喜欢或无法禁受的性格、情愫，不自愿地安放到他东谈主身上的一种心思疑望机制。

举例，一个我方时常感到懒惰的东谈主，可能会以为伴侣也很懒惰，那么他就可能在莫得可信字据的情况下，对伴侣的行为进行质问和品评。

这种投射不仅加重了以己度东谈主的倾向，还可能激励无须要的争吵和误解。

好多期间，这种以己度东谈主的民风，会对咱们的干系形成不好的影响，具体表当今以下两个方面：

01

看不见伴侣的特有性

要知谈，咱们每个东谈主王人是唯一无二的个体，领有我方特有的需求、逸想和边界。

当咱们老是试图以我方的要领去预计对方时，就很容易忽略这些各别，无法确凿领悟和选拔对方。

你老是把他想得跟你一样，你喜欢吃梨，就以为他也喜欢吃梨，每天王人给他准备一大堆梨，然而他想吃的也许是苹果。

历久下来，你以为我方付出了好多，可他却感到被苛刻和被规模，对你愈加反感。

02

形成相通清贫

健康的干系能让咱们完了灵验的相通，而以己度东谈主时时导致相通出现误解和偏差。

当咱们预设了对方的认识和感受时，就很难确凿倾听对方的声息，领悟他们的真实需求。

这种相通清贫不仅羁系了问题的惩办，还可能加重干系的弥留。

那么，如何幸免以己度东谈主的情况发生呢？厚爱不雅察、积极相通和倾听，永恒是幸免以己度东谈主的必杀技。

在两东谈主往来时，咱们应该学会放下我方的预设和偏见，以绽开的心态去不雅察和感受对方。

比如，前文提到的准备转头日礼物前、未能充分辩论爱妻喜好的丈夫，淌若他能够事前不雅察爱妻的当年行为，寄望她的破钞民风和生存气派，大概就能幸免那场无须要的诬陷。

同期，他还不错通过积极的相通，提前与爱妻商量，找到确凿让两边安逸的礼物。

也许，对爱妻而言，一个能够收缩家务背负的洗碗机或拖地机，远比一顿不菲的晚餐来得愈加实用和贴心。

此外，咱们还应该学会倾听。确凿的倾听不单是是听到对方的话，更是领悟对方话里的情愫和需求。

在相通中，咱们应该给以对方充分的抒发空间，幸免打断或提前下论断，而是耐性肠恭候对方说完，然后再根据我方的领悟进行反馈。

这么的倾听不仅能够匡助咱们更准确田主理对方的真实认识，还能让对方感受到被尊重和领悟，他当然愈加信任你、依赖你了。

总之，以己度东谈主诚然是一种当然且多半的心思表象，但在亲密干系中，它时时带来了误解和冲破，让咱们无法享受爱情的甜密。

但通过厚爱不雅察、积极相通和倾听，笃信咱们还是能够向上明白的清贫，设置起确凿健康、充满尊重和领悟的亲密干系。

作者 | 止水 疗愈师，领有中科院心思询查师经历证，IHNMA 外洋催眠师经历证，勤苦于探索东谈主性的深沉与伟大。

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